Quand on sent que quelque chose bloque ou que l'on se sent fatigué intérieurement, deux besoins reviennent souvent :

• comprendre ce qui se passe

• être accompagné pour avancer

Je propose trois formats d'accompagnement, selon votre situation et votre besoin du moment :

• une séance ponctuelle pour faire le point,

• un format court pour se recentrer,

• un accompagnement plus approfondi pour intégrer progressivement les changements.

Pour faire le point et retrouver une vision plus claire de sa situation.

La séance individuelle permet de faire le point sur une situation précise et d'apaiser un état de surcharge mentale ou émotionnelle.

Elle s'adresse aux personnes qui ressentent le besoin de clarifier une situation, de prendre du recul ou de retrouver une forme de stabilité intérieure.

C’est une séance ponctuelle, pensée comme un temps de clarification.

Idéal si vous ressentez le besoin d'y voir plus clair sans forcément vouloir être accompagné sur plusieurs séances.

Un accompagnement mensuel pour se poser, ralentir, se retrouver.

Ce format est destiné aux personnes qui ressentent une fatigue intérieure diffuse, une perte de repères ou un besoin de ralentir, sans pour autant engager un travail d'accompagnement approfondi.

Il s'agit d'un accompagnement court, structuré, permettant de se recentrer progressivement.

Idéal si vous ressentez le besoin de ralentir, de vous recentrer sans entamer un accompagnement plus long.

Pour aller plus loin et consolider les changements.

L'accompagnement s'adresse aux personnes souhaitant être accompagnées dans la durée afin de travailler plus en profondeur sur leurs fonctionnements, leurs blocages ou une période de transition importante (personnelle ou professionnelle).

Il permet un travail progressif et structuré, dans le respect du rythme de chacun.

Cet accompagnement s'adresse aux personnes qui souhaitent un travail plus en profondeur.

Vous n'avez pas besoin de savoir à l'avance ce qui est le plus adapté.

Nous définissons ensemble ce qui correspond le mieux à votre situation.

L'accompagnement se fait toujours dans le respect de votre rythme.

Règlement par chèque, espèces ou virement bancaire.

Toute séance annulée moins de 48h à l'avance est due, sauf cas exceptionnel.

Les séances peuvent se dérouler : 

• en cabinet à Castanet-Tolosan

• à domicile dans le Tarn-et-Garonne (82)

• à distance en visio

Les accompagnements proposés ne se substituent pas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.

Ils s'inscrivent dans une démarche de mieux-être émotionnel et de compréhension de soi.

Je me réserve le droit de refuser ou de réorienter un accompagnement si cela ne me semble pas adapté.

Vous pouvez me contacter pour un premier échange afin de voir si cet accompagnement correspond à votre besoin.

La différence ne tient pas à l’intensité du travail mais au temps dont vous avez besoin.